健康 一覧

ココナッツウォーターはむくみ解消や美容にもよい飲み物、セレブも愛飲のその効能とは。

ココナッツウォーターはむくみ解消や美容にもよい飲み物、セレブも愛飲のその効能とは。

ココナッツオイルが品切れするほど人気ですが、やや甘みのある味が苦手な方も多いと思います。オイルよりも手軽に効果がある、ココナッツウォーターの...

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笑いヨガ・ラフターヨガは健康や精神にも効果絶大!認知予防にもなる効果ややり方、体験会についてご紹介します。

笑いヨガ・ラフターヨガは健康や精神にも効果絶大!認知予防にもなる効果ややり方、体験会についてご紹介します。

「笑いヨガ」はテレビでも紹介されたことがありますので、知っている方もいるかもしれません。公園で大笑いしている不気味な集団と思っていたら大間違...

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ミキティこと藤本美貴がとったヨガインストラクター資格。どんなレッスンをしているのか動画で紹介。

ミキティこと藤本美貴がとったヨガインストラクター資格。どんなレッスンをしているのか動画で紹介。

元モーニング娘の藤本美貴さんがヨガのインストラクター資格を取得している。やせヨガの本も出版している。どんなヨガのレッスンをしているのかをまと...

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東京ミッドタウン、虎ノ門ヒルズ2015でパークヨガ参加するための持ち物や服装、インストラクター一覧。

東京ミッドタウン、虎ノ門ヒルズ2015でパークヨガ参加するための持ち物や服装、インストラクター一覧。

都会のど真ん中にある芝生の上で、ヨガをするのは、とてもリフレッシュできます。ヨガスタジオとは違う気持ちよさを感じられそうです。東京ミッドタウ...

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東京の神社で健康祈願、病気治癒祈願をするにはどこがよいか

東京の神社で健康祈願、病気治癒祈願をするにはどこがよいか

今年こそ病気治癒をして健康になりたい、親の病気が治ってほしいなど、切実な願いを持つ方も多いと思う。年の始めだからこそ、今年こそ健康になりたい...

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インフルエンザ対策にクレベリンが有効

インフルエンザ対策にクレベリンが有効

昨年末から急にドラッグストアで目につくようになった「クレベリン」。いったい何に効くのだろうか?と思っている方はいませんか?実はインフルエンザ...

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